MEDITAÇÃO

Se estiveres sem sono, não tente dormir. Se estiveres sem fome, não coma. Não cometa nenhum estupro contra si. Aproveite este momento de não-querer e medite. Olhe para dentro de você. Olhe para os seus sentimentos e também para os seus pensamentos. Existem dois tipos de meditação: a reflexiva e a contemplativa. Por meio delas contemple o que está dentro de você: suas crenças, seus medos, seus desejos, seus treinamentos e condicionamentos mais profundos. Lance a Palavra de Deus sobre tudo isso. Lance Luz sobre tudo isso e então só o que é de Deus sobreviverá dentro de Você.

Edson Carmo