DOR SEM SOFRIMENTO

A Pergunta:

“O que posso fazer para ter uma vida sem dor e sem sofrimento?”

A Resposta:

A primeira coisa que é preciso entender é que a dor é inevitável, mas, ela pode existir sem sofrimento.

Dor é uma reação do corpo físico. Existem muitos exemplos de como se manifesta a dor, mas vou dar-lhe apenas um. Veja, quando uma pedra é lançada em nosso rosto, inevitavelmente sentimos dor – não podemos evitá-la. Assim, neste caso, podemos dizer que dor é o resultado do atrito violento entre um objeto e o nosso corpo.

A segunda coisa que se precisa entender é que o sofrimento é algo completamente evitável, e ele é oriundo da mente questionadora, e não da dor.

Quando alguém nos dá uma pedrada, involuntariamente sentimos dor, mas isso não tem poder para nos lançar sofrimento. E por que sofremos? Ora, nós sofremos porque achamos que não merecemos tal agressão! É deste entendimento, deste julgamento que vem o sofrimento! A mente começa a questionar: “porque essa pessoa fez isso comigo?” “O que foi que eu fiz a ela?” “Não, eu não mereço isso!” “Eu não me conformo com isso”. E essas indagações, essas inconformaçoes são as raízes de todo o sofrimento.

Se a pedrada fosse em seu carro, você sentiria dor? É certo que não! Mas porque você sofreria? Você sofreria por causa da inconformação, da inquietação da sua mente, e não por causa da dor.

Se está doendo, deixe doer; trate do ferimento, mas não sofra. Você não tem obrigação de sofrer! Então pare de sofrer!

Edson Carmo